Spinaziesoep met Synergiebrood dinner-time, lunch-ideeën Spinaziesoep met Synergiebrood Ingrediënten 4 sneetjes brood • 50 g boter 1 middelgrote ui • 2 teentjes knoflook • 1 middelgrote aardappel • 450 ml groentebouillon • 600 ml melk • 450 g verse [...]
Synergie Wellnesscroque dinner-time, lunch-ideeën Ingrediënten WellnessCroque 8 sneetjes Synergiebrood • 4 plakjes magere achterham • 4 plakjes lightkaas (– 30 % vet) • 2 tomaten • 1 kleine ui • olijfolie • 4 eetlepels ketchup • versgemalen [...]
Synergie boterham met gerookt vlees, geitenkaas, tuinkers en paprika-tapenade dinner-time Synergie boterham met gerookt vlees, geitenkaas, tuinkers en paprika-tapenade Ingrediënten 8 sneetjes Synergie-brood • 4 sneetjes gerookt paardenvlees, flinterdun gesneden • 1 bakje tuinkers • 2 [...]
Spinazie-seitanburger, pikante tomatensalsa, waterkers met Synergie-boterham dinner-time Synergie-boterham met spinazie-seitanburger, pikante tomatensalsa, waterkers Ingrediënten 8 dikke sneden Synergie-brood (Chia) + 4 fijne sneetjes brood • 150 g seitan • 400 g jonge spinazie • 1 [...]
Synergie-sandwich (zelfgemaakt) met lamsburger, rode ui, kiemen, looksaus, veldsla dinner-time 4 pers. l 35 min. Ingrediënten ½ Synergie-brood ongesneden • 700 g lamsgehakt • 2 rijpe tomaten • 1 rode ui • 2 teentjes knoflook • 1 bakje veldsla • ½ bakje kerstomaten tricolore • 1 doosje [...]
